上午9時，“營養大贏家”、“大手牽小手”、“袋鼠跳”3個游戲區的親子游戲都陸續開始了。
　　最熱鬧的要算“營養大贏家”游戲區了。場地內的家長帶著寶寶做游戲，而場地外的親友團要么吶喊助威要么手拿DV機跟拍，參加這個游戲的都是六七歲的孩子，寶寶和家長要在2分鐘的時間里用接力的方式從跑道一端往另一端“運送”印有蔬菜、水果圖案的卡片，誰運的卡片多就獲勝。
　　在“大手牽小手”游戲區的都是兩到三歲的小寶寶。一位媽媽帶著寶寶在自己和寶寶的手掌上都涂上水彩，然后印在白紙上面，爸爸則負責在旁邊拿著印好手掌印的白紙。在5分鐘的時間里，哪個家庭印得最快且最好就為勝利。
　　參加“袋鼠跳”的都是四五歲的孩子及其家長，這個游戲是家長和孩子同時鉆進袋子里跳躍前進，裁判“開始”的口令一下，家長和孩子迅速進入狀態，氣氛也變得有些緊張起來。在其他家長和孩子“加油、加油”的助威聲中，進行這個游戲的孩子和家長也異常興奮，沖勁十足。
　　“這些親子游戲都是針對不同年齡段的孩子設計的。”據海南養生堂藥業有限公司鄭州辦事處城市經理行士偉介紹，比如“袋鼠跳”的游戲目的就是提高孩子動作的協調性及跳躍和平衡的能力，同時也能培養孩子的合作意識及增進親子感情。
　　本次活動中，4周歲的天天小朋友和媽媽一起獲得了兩枚星星，領到了1個成長存錢罐和1個親子相框，捧著獎品，胖乎乎的天天臉上樂開了花。
　　他告訴記者，和媽媽一起參加比賽很開心，“明年我還想參加游樂會，爭取得更多獎品。”他的媽媽谷女士則覺得，這樣的親子活動很有意義，不僅能增強孩子的競爭意識、促進孩子各方面的協調發展，還能增進孩子與父母的交流與合作，使自己更了解孩子。
　　她希望能多舉辦一些類似活動，擴大孩子的活動空間，給孩子提供發揮潛能的機會，讓平時忙于工作的父母也能參與進來，陪孩子一起學習、娛樂。
　　健康指導，醫生專家齊上陣
　　熱性水果，愛吃也別盲目吃
　　“醫生，孩子臉上出了好多小疹子，幫俺看看是怎么回事？”在健康咨詢的現場，一位家長領著自己的女兒走到河南省中醫院兒科主任醫師李瑋面前，李瑋仔細地看了看孩子臉上的小疹子，又問了一下情況，初步判斷孩子是吃芒果引起的過敏。“孩子缺乏自制力，而芒果口感好，一旦吃得多了，就容易過敏。”李瑋還提醒家長，現在正是芒果、草莓、櫻桃、杏、荔枝等熱性水果上市的季節，很多孩子會毫無節制地食用，而這些水果又很容易讓孩子體內積熱，造成上呼吸道感染，所以建議家長約束孩子，不要多吃這些水果。
　　冷飲雪糕，吃個“迷你”的就夠了
　　“另外，天一熱，吃冷飲造成孩子上呼吸道感染和腹瀉的情況也很常見。”李瑋說，并不是不讓孩子吃冷飲，“完全可以吃，但不要多吃，對于7歲以下的孩子，一天吃一個個頭不大的‘迷你’雪糕就足夠了。”李瑋還提醒家長，給孩子冷飲也別給得太“急”，如果孩子剛從溫度較高的室外大汗淋漓地進入室內，最好讓孩子坐下來喘口氣、喝點溫度適宜的白開水，等到汗落了后再把雪糕拿給孩子吃。
　　出汗枕禿，補鈣要先補VD
　　“孩子老是愛出汗，去醫院查查也不缺鈣。”一位家長拉著孩子詢問鄭州市兒童醫院兒童保健科副主任醫師樊長嶺。樊長嶺向這位家長解釋，如果查微量元素并不缺鈣，還要看孩子有沒有枕禿、肋外翻等癥狀，如果有的話則說明孩子體內缺乏維生素D，需要用藥調理，比如補充魚肝油以及多曬太陽。
　　扁桃體炎，經常發作才考慮手術
“孩子扁桃體肥大，有啥好辦法治沒有？”拿著醫院的診斷書，一位家長把兒子推到樊長嶺跟前詢問，樊長嶺告訴這位家長，如果孩子沒有睡覺打呼嚕、扁桃腺經常發炎等癥狀的話，可以不進行任何治療，如果有上述癥狀，可以考慮到醫院進行手術切除。
　　脂肪測試，不胖不代表不超標
　　在現場，康寶萊保健品公司的工作人員還為大家免費測量并且做出控制體重的營養指導。“我體重正常，看上去也不胖，怎么會脂肪率偏高呢。”在康寶萊公司的咨詢臺前，一位剛剛從脂肪測量儀上下來的女士拿著測量結果，產生了疑問。該公司的工作人員告訴她，剛開始胖的人，不一定脂肪率高。體脂肪率是指身體成分中，脂肪組織所占的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線。而體脂肪率并不是目測或一般體重測量能獲得的。有時一個外形瘦小的人若不運動，體內還是會囤積很多脂肪，脂肪率當然就高了。所以說，并不是說看上去不胖就沒有脂肪。

關鍵詞：康寶萊兒童節健康快樂同行