冬季嬰幼兒容易患便秘、腹瀉、厭食等腸道疾病。適當?shù)匮a充益生菌和膳食纖維，可以改善并促進小兒腸道健康。在雀巢公司近日主辦的“兒童營養(yǎng)及腸道健康”研討會上，中國營養(yǎng)學(xué)會榮譽理事李玨聲教授介紹了益生菌與腸道健康的關(guān)系:益生菌可明顯促進腸道雙歧桿菌的生長；在腸內(nèi)分解糖降低腸道PH值；抑制病原菌生長繁殖；使糞便軟化，改善腸道運動防止便秘；可有效縮短腹瀉的病程。北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師劉紀平指出:沒有良好的腸道環(huán)境，補充再多的營養(yǎng)素也是浪費，還會給孩子造成代謝負擔。在嬰幼兒的食品或配方奶中添加益生菌和膳食纖維，不僅可以改善和促進腸道健康，還可以提高免疫力。平時還要注意創(chuàng)造良好的進餐環(huán)境，養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣，平衡膳食，不強迫進食，少吃零食，甜食。如果出現(xiàn)消化不良等腸道問題，可以采用針灸、捏積等方法治療。