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首個中醫養生日引發公眾關注國醫國藥

2008-08-26 15:38:42  作者:深圳三生  來源:中國直銷網-zhixiaowang.com  點擊:
關鍵字:中醫養生文化 御坊堂養生文化

首個中醫養生日引發公眾關注國醫國藥

 

    57.5%的人認為中醫最大價值是“中醫藥的植物性,綠色、環保、自然,毒副作用較西藥小”

 

    當我們開始為自己的亞健康狀態憂心忡忡,進而走進瑜伽館的時候,中醫學家樊正倫提醒,其實太極也可以修身養性。


    中國青年報社會調查中心與新浪網聯合開展的一項在線調查(6790人參加)顯示,78.1%的人表示“相信中醫”,9.8%的人表示“不好說”,表示“不相信”的有12.2%。

    5月25日,“首屆北京中醫藥文化宣傳周暨中醫養生日”大型游園活動在北京朝陽公園舉行。據了解,這是在中國人的健康史上,首次推出了集粹國醫國藥的“中醫養生日”。

    “以整體觀念、辯證論治為核心,以天然藥物和自然療法為手段,以治未病、注重養生為特色的祖國傳統醫學”是這次中醫藥文化宣傳周的對象。

    當聽到活動發起方倡議把每年的5月25日定為“中醫養生日”時,36歲的市民李先生當即拍手稱好。

    “這個倡議太好了!從小就接觸中醫方面的東西,比如生病了,父母通過拔罐、扎針、刮痧就會見好!我一直覺得中醫是祖先留下的瑰寶,我們一定要很好的繼承下去,不只是醫院的醫生,作為老百姓,都要懂得簡易的中醫保健知識,這對我們的健康太有保障了!”他說。

    調查顯示,57.5%的人認為中醫的最大價值是“中醫藥的植物性,綠色、環保、自然,毒副作用較西藥小”。54.0%的人認為是“療效好,無病養生,有病調理,標本兼治”。

    養生,已成為現代人越來越重視的話題。調查中,只有25.1%的被調查者不做任何養生。50.1%的人會定期適量運動,41.6%的人有良好的生活習慣,如冷水臉、溫水牙、熱水腳等,12.1%的人會服用營養品。

    但本次調查同時也顯示,67.3%的人認為自己是亞健康狀態,10.1%的人說自己不健康。只有20.4%的人覺得自己完全健康。

    已有數年健身史的李先生坦言自己就是一個亞健康人士。“軀體疲勞、稍動即累、頭痛;失眠、心緒不寧、神經衰弱、記憶力下降、心慌、焦慮;社交疲勞、人際關系不協調等。這些身體的信號時時提醒我調整自己的生活方式。”

    5月24日,由中華中醫藥學會主辦的“中和亞健康論壇”上,著名中醫學家樊正倫提到,“中醫學所特有的整體思維、平衡觀念、辯證用藥體系、體質理論于調節亞健康狀態具有的獨特長處。”

    “人要養生,要把自己放到自然界這個特定的環境中來養生。從中醫角度如何看待養生呢?不是你吃多少保健品、藥物,也不是天天找大夫看病。”他說。

    調查顯示,不少人存在著養生誤區。26.2%的人覺得吃飽喝足有利于健康,19.8%的人會在服藥和營養品時自作主張,14.1%的人每次運動完都會大汗淋漓、體力透支,12.8%的人冬天天天洗澡,6.7%的人曾經為了減肥不吃飯,還有2.0%的人相信營養品多多益善。

    “西醫治的是病,中醫治的是人。中醫在它的整個理念中是要求一個人在他的生、長、壯、老、死的全過程中,健康愉快地活著。”樊正倫指出。

    英國學者李約瑟曾說:在世界文化當中,惟獨中國人的養生學是其他民族所沒有的。

    “飲食有節、起居有常、情致調暢、勞逸適度是預防亞健康發生的根本方法。中醫在養生保健方面的獨特優勢,為現代人普遍存在的亞健康狀態的防治提供了有效的理論和方法。”《健康指南》的編委之一、北京中醫藥大學教授王琦說。

    調查中,71.6%的人表示生病時會“中醫和西醫都看”,6.2%的人“只看中醫”,13.1%的人“只看西醫。”

    調查中,也有受訪者表示,當有一些小毛病時,就算很想通過中醫來解決,也會很難。第一,去醫院排隊人太多,而且排一天的隊也未必能掛上想掛的號;第二,小的毛病醫生看得很含糊,認為你根本沒病,去幾回醫院也不會有效果。“既然國家要‘弘揚國醫,服務民生’,就應該多宣傳中醫方面的知識,或是做到‘中醫名科進社區’,讓老百姓真正見到這些中醫名科。”

來源:中國青年報                 

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