隨著都市生活的加快，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重健康之道，因此，積極健康的生活理念，就顯得十分重要——健康在于平衡，生命在于運(yùn)動(dòng)。

　　6月12日—14日，安然山東分公司以“安然再平衡，回歸健康態(tài)”為主題的再平衡培訓(xùn)活動(dòng)在青島市圓滿舉辦。此次活動(dòng)受到市場(chǎng)伙伴們的熱烈追捧，積極踴躍參與活動(dòng)，學(xué)習(xí)課程要點(diǎn)，體驗(yàn)培訓(xùn)帶來(lái)的健康與活力。

 

山東分公司經(jīng)理郭金良先生致辭

 

　　山東分公司經(jīng)理郭金良先生助力本次培訓(xùn)，闡述再平衡活動(dòng)在市場(chǎng)中的應(yīng)用與意義，希望所有參會(huì)者能全身心投入培訓(xùn)中，認(rèn)真掌握課程要點(diǎn)，做到有效復(fù)制。

 

　　授課篇：學(xué)會(huì)身體平衡

王華老師傾情授課

侯丹青老師傾情授課

市場(chǎng)伙伴王艷老師傾情授課

市場(chǎng)伙伴呂高爍老師傾情授課

市場(chǎng)伙伴于世宏老師傾情授課

 

　　安然公司商學(xué)院王華女士、侯丹青女士親臨活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)活動(dòng)細(xì)節(jié)，并與市場(chǎng)優(yōu)秀講師共同為市場(chǎng)伙伴帶來(lái)了《再平衡養(yǎng)生法》《平衡與運(yùn)動(dòng)》《平衡與形體》《平衡與飲水》《平衡與睡眠》《平衡與容顏》《平衡與營(yíng)養(yǎng)》等專業(yè)知識(shí)的課程，系統(tǒng)地對(duì)平衡原理進(jìn)行講解，提升伙伴的認(rèn)知觀念，學(xué)會(huì)平衡的生活理念。

 

　　在活動(dòng)中，通過(guò)健身操、專項(xiàng)訓(xùn)練等活動(dòng)鍛煉身體、釋放激情。根據(jù)自己的身體的狀況，選擇適宜的鍛煉方式，一旦選中就要堅(jiān)持，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)能防止骨骼和肌肉的老化，幫助活躍思維，同時(shí)打開(kāi)人體經(jīng)絡(luò)， 有助于身體恢復(fù)健康，使人體健康處于平衡狀態(tài)。

 

　　美食篇：調(diào)理身體平衡

　　美食打開(kāi)味蕾。安然公司營(yíng)養(yǎng)保健食品與新鮮的水果蔬菜、低熱量的雞牛肉相搭配，既符合美味又滿足營(yíng)養(yǎng)需求。通過(guò)通清期、調(diào)整期、補(bǔ)養(yǎng)期三個(gè)階段的飲食調(diào)節(jié)與控制來(lái)實(shí)現(xiàn)身體平衡。通、清、調(diào)、補(bǔ)，也是安然納米一直倡導(dǎo)的養(yǎng)生四步曲。

　　市場(chǎng)伙伴們?cè)谝黄鸲冗^(guò)了愉快又有意義的三天兩夜，每位市場(chǎng)伙伴都體驗(yàn)到了身體平衡的魅力，而且身體健康都有了明顯的改善。其中五位伙伴分別在減血壓、減重、減脂、減腰圍以及減血糖方面獲得勝出。山東分公司經(jīng)理郭金良先生為五位勝出的伙伴頒發(fā)了安然納米休閑帽以資鼓勵(lì)，同時(shí)與伙伴們分享了培訓(xùn)活動(dòng)的心得并勉勵(lì)市場(chǎng)伙伴堅(jiān)持健康的生活方式、保持平衡的健康態(tài)，將本次課程所學(xué)復(fù)制到市場(chǎng)中，與市場(chǎng)伙伴們共同演繹家庭幸福、事業(yè)成功、身體健康的圓滿人生。